6か月で6キロ痩せることができた！ダイエットを継続して成功し続けるのに必要な3つの考え方とは？
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体重84kgあった私が半年で6キロも痩せた！ここまでの道のりは相当遠かった・・・って思うじゃないですか～ 以前、こんなブログを書きました。 健康的に痩せてみようと決意した～まずはカロリー計算からだな～ このブログを書いて...
